Camarão Frito Legumes Fácil

Camarão Frito Legumes Fácil
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

0 0

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode apenas copiar e compartilhar este url

Ingredientes

Ajuste porções:
2 xícara arroz integral instantâneo 2 xícaras de arroz integral instantâneo
1.75 xícara água 1 3/4 xícaras de água
6 colher de sopa molho de soja 6 colheres de sopa de molho de soja
6 colher de sopa água 6 colheres de sopa de água
1/4 xícara mel 1/4 xícara de mel
2 colher de sopa vinagre de cidra 2 colheres de sopa de vinagre de cidra
2 colher de sopa amido de milho 2 colheres de sopa de amido de milho
2 colher de sopa azeite 2 colheres de sopa de azeite
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
2 xícaras floretes de brócolis 2 xícaras de floretes de brócolis
1 xícara baby carrots 1 xícara baby carrots
1 cebola branca pequena, picada 1 cebola branca pequena, picada
1/2 colher de chá pimenta preta 1/2 colher de chá de pimenta preta
1 xícara cogumelos frescos fatiados 1 xícara de cogumelos frescos fatiados
1.50 libra camarão médio não cozido, descascado e desengaçado 1 1/2 libra de camarão médio não cozido, descascado e desengordurado

Camarão doce caramelizado e vegetais servidos sobre uma cama fofa de arroz integral tornam a refeição fácil e agradável para todos!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Camarao Frito Legumes Facil

Receita de Camarao Frito Legumes Facil

Camarao Frito Legumes Facil aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz integral instantâneo
  • 1 3/4 xícaras de água
  • 6 colheres de sopa de molho de soja
  • 6 colheres de sopa de água
  • 1/4 xícara de mel
  • 2 colheres de sopa de vinagre de cidra
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 xícaras de floretes de brócolis
  • 1 xícara baby carrots
  • 1 cebola branca pequena, picada
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta
  • 1 xícara de cogumelos frescos fatiados
  • 1 1/2 libra de camarão médio não cozido, descascado e desengordurado

Modo de Preparo

  • 1) Misture o arroz e 1 3/4 xícara de água em uma tigela própria para micro-ondas
  • 2) Tampe e cozinhe no microondas em alta por 8 minutos até que a água seja totalmente absorvida
  • 3) Fluff com um garfo
  • 4) Misture o molho de soja, a água, o mel, o vinagre de cidra e o amido de milho em uma tigela pequena
  • 5) Reserve o molho
  • 6) Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio
  • 7) Junte o alho e cozinhe por 10 segundos
  • 8) Adicione o brócolis, a cenoura, a cebola e a pimenta-do-reino
  • 9) Cozinhe e mexa até que os brócolis e as cenouras estejam macios, cerca de 5 minutos
  • 10) Junte os cogumelos e cozinhe por 2 minutos
  • 11) Retire os legumes da frigideira e reserve
  • 12) Retorne a frigideira ao fogo e despeje a mistura do molho
  • 13) Cozinhe por 1 minuto
  • 14) Adicione o camarão ao molho e mexa até os camarões ficarem rosados por fora e a carne não ficar mais transparente no centro e o molho engrossar, cerca de 3 minutos
  • 15) Mexa os legumes de volta na panela e sirva sobre o arroz integral

Passos

1
Feito

Misture o arroz e 1 3/4 xícara de água em uma tigela própria para micro-ondas

2
Feito

Tampe e cozinhe no microondas em alta por 8 minutos até que a água seja totalmente absorvida

3
Feito

Fluff com um garfo

4
Feito

Misture o molho de soja, a água, o mel, o vinagre de cidra e o amido de milho em uma tigela pequena

5
Feito

Reserve o molho

6
Feito

Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio

7
Feito

Junte o alho e cozinhe por 10 segundos

8
Feito

Adicione o brócolis, a cenoura, a cebola e a pimenta-do-reino

9
Feito

Cozinhe e mexa até que os brócolis e as cenouras estejam macios, cerca de 5 minutos

10
Feito

Junte os cogumelos e cozinhe por 2 minutos

11
Feito

Retire os legumes da frigideira e reserve

12
Feito

Retorne a frigideira ao fogo e despeje a mistura do molho

13
Feito

Cozinhe por 1 minuto

14
Feito

Adicione o camarão ao molho e mexa até os camarões ficarem rosados por fora e a carne não ficar mais transparente no centro e o molho engrossar, cerca de 3 minutos

15
Feito

Mexa os legumes de volta na panela e sirva sobre o arroz integral

Chef Receitas

Avaliações da Receita

Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
anterior
Hambúrgueres de peru estilo tailandês
próxima
Maja Blanca (pudim de coco)
anterior
Hambúrgueres de peru estilo tailandês
próxima
Maja Blanca (pudim de coco)
Web Design