Bourguignon vegetariano

Bourguignon vegetariano
Receitas Deliciosas da Cozinha Francesa

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Bourguignon vegetariano

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 quartilho de cogumelos champignon castanhos meio litro de cogumelos champignon castanhos
2 colher de sopa azeite de oliva extra-virgem, dividido 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
1 cebola amarela, cortada 1 cebola amarela, cortada
1 cenoura grande, cortada em pedaços de 1 polegada 1 cenoura grande, cortada em pedaços de 1 polegada
1 dente de alho grande, descascado e ligeiramente amassado 1 dente de alho grande, descascado e ligeiramente esmagado
2 raminhos de tomilho fresco, deixa apenas 2 raminhos de tomilho fresco, folhas apenas
1 raminho de alecrim fresco, folhas removidas e picadas 1 raminho de alecrim fresco, folhas removidas e picadas
1 berinjela cortada em cubos de 1 1/2 polegada 1 berinjela cortada em cubos de 1 1/2 polegada
1/2 xícara bom vinho tinto 1/2 xícara de bom vinho tinto
1/2 xícara caldo de vegetais com baixo teor de sódio 1/2 xícara de caldo de vegetais com baixo teor de sódio
2 Tomates Roma, picados 2 tomates Roma, picados
2 colher de sopa pasta de tomate 2 colheres de sopa de pasta de tomate
sal e pimenta preta moída a gosto sal e pimenta preta moída a gosto

Berinjela e cogumelos são refogados em forte vinho tinto para uma versão vegetariana do clássico guisado francês. Sirva com arroz ou macarrão para uma refeição vegetariana completa.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Bourguignon vegetariano

Receita de Bourguignon vegetariano

Bourguignon vegetariano aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • meio litro de cogumelos champignon castanhos
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
  • 1 cebola amarela, cortada
  • 1 cenoura grande, cortada em pedaços de 1 polegada
  • 1 dente de alho grande, descascado e ligeiramente esmagado
  • 2 raminhos de tomilho fresco, folhas apenas
  • 1 raminho de alecrim fresco, folhas removidas e picadas
  • 1 berinjela cortada em cubos de 1 1/2 polegada
  • 1/2 xícara de bom vinho tinto
  • 1/2 xícara de caldo de vegetais com baixo teor de sódio
  • 2 tomates Roma, picados
  • 2 colheres de sopa de pasta de tomate
  • sal e pimenta preta moída a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Corte quaisquer cogumelos grandes pela metade
  • 2) Aqueça uma panela de guisado de fundo grosso em fogo médio-alto
  • 3) Adicione o azeite e a cebola
  • 4) Refogue até ficar translúcido, cerca de 5 minutos
  • 5) Adicione a cenoura, o alho, o tomilho e o alecrim
  • 6) Refogue até perfumado, 1 a 2 minutos
  • 7) Não queime o alho
  • 8) Junte os cogumelos até que eles absorvam os sabores
  • 9) Adicione os pedaços de berinjela e refogue até absorver os sabores
  • 10) Despeje o vinho tinto e remova o glacê da panela, raspando os pedaços dourados com uma colher de pau
  • 11) Despeje o caldo
  • 12) Misture bem e adicione os tomates e a pasta de tomate
  • 13) Reduza o fogo e cozinhe até que a cenoura e a berinjela tenham amolecido e o líquido reduzido, cerca de 20 minutos
  • 14) Tempere com sal e pimenta
  • 15) Deixe o guisado repousar por cerca de 5 minutos antes de servir

Passos

1
Feito

Corte quaisquer cogumelos grandes pela metade

2
Feito

Aqueça uma panela de guisado de fundo grosso em fogo médio-alto

3
Feito

Adicione o azeite e a cebola

4
Feito

Refogue até ficar translúcido, cerca de 5 minutos

5
Feito

Adicione a cenoura, o alho, o tomilho e o alecrim

6
Feito

Refogue até perfumado, 1 a 2 minutos

7
Feito

Não queime o alho

8
Feito

Junte os cogumelos até que eles absorvam os sabores

9
Feito

Adicione os pedaços de berinjela e refogue até absorver os sabores

10
Feito

Despeje o vinho tinto e remova o glacê da panela, raspando os pedaços dourados com uma colher de pau

11
Feito

Despeje o caldo

12
Feito

Misture bem e adicione os tomates e a pasta de tomate

13
Feito

Reduza o fogo e cozinhe até que a cenoura e a berinjela tenham amolecido e o líquido reduzido, cerca de 20 minutos

14
Feito

Tempere com sal e pimenta

15
Feito

Deixe o guisado repousar por cerca de 5 minutos antes de servir

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