




1/2 xícara alecrim fresco picado | |
6 dentes de alho | |
1/3 xícara azeite | |
1/4 xícara suco de limão | |
1 colher de chá pimenta preta moída grosseiramente | |
1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha | |
1/2 colher de chá sal | |
1 libra (1 1 / 2-) bife de flanco, cortado do excesso de gordura | |
1/3 xícara azeite de oliva extra virgem | |
3 colher de sopa suco de limão | |
2 colher de chá raspas de limão | |
1 colher de chá alecrim fresco picado | |
1/8 colher de chá flocos de pimenta vermelha | |
1 sal pitada | |
1 raminho de alecrim fresco |
Só estive na Toscana uma vez, mas me lembro de um bife grelhado saindo do fogo de carvão, que foi fatiado e salpicado com azeite, limão e alecrim. Embora eu tenha certeza de que minha versão está longe de ser tradicional, é realmente saborosa e o bife de flanco muito amigável é o corte perfeito.
Aprenda a preparar a receita de Bife de flanco toscano
1
Feito
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Combine 1/2 xícara de alecrim fresco picado, alho, 1/3 xícara de azeite, 1/4 xícara de suco de limão, pimenta-do-reino, 1/2 colher de chá de pimenta vermelha e 1/2 colher de chá de sal em um liquidificador ou processador de alimentos |
2
Feito
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Bata até ficar homogêneo e reserve a marinada |
3
Feito
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Fure o bife com um garfo 20 a 30 vezes |
4
Feito
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Coloque em uma assadeira rasa |
5
Feito
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Despeje a marinada sobre o bife e vire para cobrir os dois lados |
6
Feito
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Cubra e leve à geladeira por 4 a 8 horas |
7
Feito
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Combine 1/3 xícara de azeite, 3 colheres de sopa de suco de limão, raspas de limão, 1 colher de chá de alecrim picado, 1/8 colher de chá de pimenta vermelha em flocos e uma pitada de sal em uma jarra |
8
Feito
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Cubra e agite o molho para combinar |
9
Feito
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Agite novamente antes de usar |
10
Feito
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Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio-alto e unte levemente a grelha com óleo |
11
Feito
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Remova o bife da marinada |
12
Feito
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Raspe os pedaços da marinada |
13
Feito
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Descarte a marinada usada |
14
Feito
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Tempere o bife com sal e pimenta-do-reino |
15
Feito
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Coloque o bife na grelha pré-aquecida e cozinhe até dourar por fora e vermelho por dentro, cerca de 6 a 8 minutos de cada lado |
16
Feito
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Coloque 2 colheres de sopa de molho de azeite e suco de limão em uma tigela pequena |
17
Feito
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Use o raminho de alecrim para alinhavar o bife enquanto cozinha |
18
Feito
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Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro de um bife deve ler 125 graus f (52 graus c) para mal passado |
19
Feito
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Retire o bife para uma travessa e deixe descansar cerca de 6 minutos antes de fatiar |
20
Feito
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Corte ao meio no sentido do comprimento e depois em fatias de 1/4 de polegada de espessura em um ângulo em relação ao grão |
21
Feito
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Regue com molho adicional |
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