Berinjela e Tomate Caponata

Berinjela e Tomate Caponata
Receitas Deliciosas da Cozinha Italiana

0 0
Berinjela e Tomate Caponata

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode apenas copiar e compartilhar este url

Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
2 Berinjela japonesa cortada em cubos de 1/2 polegada 2 berinjela japonesa cortada em cubos de 1/2 polegada
1 cebola amarela picada 1 cebola amarela picada
3 dentes de alho picados 3 dentes de alho picados
14,5 onça 1 lata de tomate assado no fogo 1 (14,5 onça) pode tomate assado no fogo (como Hunts®)
1/3 xícara vinho tinto 1/3 xícara de vinho tinto
1.50 colher de sopa alcaparras 1 1/2 colheres de sopa de alcaparras
2 colher de chá orégano seco 2 colheres de chá de orégano seco
1 colher de chá canela em pó 1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá pimenta da Jamaica moída 1 colher de chá de pimenta da Jamaica moída
1 colher de chá cacau em pó sem açúcar 1 colher de chá de cacau em pó sem açúcar
1/2 colher de chá açúcar branco 1/2 colher de chá de açúcar branco
1 folha de louro 1 folha de louro

Outra forma de bruschetta, este é um ótimo aperitivo de baixa caloria e saudável. Sirva no estilo bruschetta, sobre pão francês torrado e coberto com queijo parmesão. Caponata pode ser congelada em sacos que podem ser lacrados ou em potes de cerveja.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Berinjela e Tomate Caponata

Receita de Berinjela

Berinjela e Tomate Caponata aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 berinjela japonesa cortada em cubos de 1/2 polegada
  • 1 cebola amarela picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 (14,5 onça) pode tomate assado no fogo (como Hunts®)
  • 1/3 xícara de vinho tinto
  • 1 1/2 colheres de sopa de alcaparras
  • 2 colheres de chá de orégano seco
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de pimenta da Jamaica moída
  • 1 colher de chá de cacau em pó sem açúcar
  • 1/2 colher de chá de açúcar branco
  • 1 folha de louro

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto
  • 2) Refogue a berinjela, a cebola e o alho até dourar levemente, 5 a 7 minutos
  • 3) Adicione os tomates, o vinho tinto e as alcaparras e cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos
  • 4) Misture orégano, canela, pimenta da jamaica, cacau em pó, açúcar e folha de louro na mistura de berinjela
  • 5) Cozinhe até engrossar, 30 minutos
  • 6) Adicione algumas colheres de sopa de água se a mistura ficar muito grossa
  • 7) Remova a folha de louro

Passos

1
Feito

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto

2
Feito

Refogue a berinjela, a cebola e o alho até dourar levemente, 5 a 7 minutos

3
Feito

Adicione os tomates, o vinho tinto e as alcaparras e cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos

4
Feito

Misture orégano, canela, pimenta da jamaica, cacau em pó, açúcar e folha de louro na mistura de berinjela

5
Feito

Cozinhe até engrossar, 30 minutos

6
Feito

Adicione algumas colheres de sopa de água se a mistura ficar muito grossa

7
Feito

Remova a folha de louro

Chef Receitas

Chef Receitas

Avaliações da Receita

Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Sopa de Linguiça Italiana com Feijão Cannellini
anterior
Sopa de Linguiça Italiana com Feijão Cannellini
Ziti Assado com Três Queijos
próxima
Ziti Assado com Três Queijos
Sopa de Linguiça Italiana com Feijão Cannellini
anterior
Sopa de Linguiça Italiana com Feijão Cannellini
Ziti Assado com Três Queijos
próxima
Ziti Assado com Três Queijos
Web Design