Refogado tailandês melhor do que para viagem

Refogado tailandês melhor do que para viagem
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

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Refogado tailandês melhor do que para viagem

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Ingredientes

Ajuste porções:
1/2 xícara caldo de galinha 1/2 xícara de caldo de galinha
2 xícara cogumelos fatiados 2 xícaras de cogumelos fatiados
1/2 cebola doce, fatiada 1/2 cebola doce, fatiada
1 brócolis de cabeça pequena, cortado em lanças 1 brócolis de cabeça pequena, cortado em lanças
1 colher de sopa tamari ou molho de soja 1 colher de sopa de tamari ou molho de soja
1/4 xícara manteiga de amendoim cremosa 1/4 xícara de manteiga de amendoim cremosa
1 pitada de flocos de pimenta vermelha 1 pitada de flocos de pimenta vermelha
12 onças 1 pacote de mix de salada de repolho picado 1 pacote (12 onças) de mix de salada de repolho picado
3 xícara broto de feijão 3 xícaras de broto de feijão
9 onças 1 pacote de carne de peito de frango cozido em cubos 1 pacote (9 onças) de carne de peito de frango cozido em cubos
1 colher de sopa sementes de gergelim torradas 1 colher de sopa de sementes de gergelim torradas

Esta é uma receita muito fácil para fritar e uma maneira rápida de preparar alguns vegetais. Esta receita usa brócolis fresco e frango pré-embalado para facilitar.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Refogado tailandes melhor do que para viagem

Receita de Refogado tailandes melhor do que para viagem

Refogado tailandes melhor do que para viagem aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1/2 xícara de caldo de galinha
  • 2 xícaras de cogumelos fatiados
  • 1/2 cebola doce, fatiada
  • 1 brócolis de cabeça pequena, cortado em lanças
  • 1 colher de sopa de tamari ou molho de soja
  • 1/4 xícara de manteiga de amendoim cremosa
  • 1 pitada de flocos de pimenta vermelha
  • 1 pacote (12 onças) de mix de salada de repolho picado
  • 3 xícaras de broto de feijão
  • 1 pacote (9 onças) de carne de peito de frango cozido em cubos
  • 1 colher de sopa de sementes de gergelim torradas

Modo de Preparo

  • 1) Leve o caldo de frango para ferver em uma frigideira grande e funda em fogo médio-alto
  • 2) Adicione os cogumelos, a cebola e os brócolis
  • 3) Cubra e cozinhe no vapor até ficar macio, cerca de 5 minutos
  • 4) Junte o tamari, a manteiga de amendoim e a pimenta em flocos até ficar homogêneo
  • 5) Adicione a mistura de salada de repolho, brotos de feijão e frango
  • 6) Cozinhe até ficar bem aquecido
  • 7) Polvilhe com sementes de gergelim torradas para decorar

Passos

1
Feito

Leve o caldo de frango para ferver em uma frigideira grande e funda em fogo médio-alto

2
Feito

Adicione os cogumelos, a cebola e os brócolis

3
Feito

Cubra e cozinhe no vapor até ficar macio, cerca de 5 minutos

4
Feito

Junte o tamari, a manteiga de amendoim e a pimenta em flocos até ficar homogêneo

5
Feito

Adicione a mistura de salada de repolho, brotos de feijão e frango

6
Feito

Cozinhe até ficar bem aquecido

7
Feito

Polvilhe com sementes de gergelim torradas para decorar

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