Ingredientes
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spray de cozinhaspray de cozinha
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4 bananas, purê4 bananas, purê
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1/4 xícara açúcar mascavo1/4 xícara de açúcar mascavo
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2 ovos2 ovos
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2 colher de sopa azeite2 colheres de sopa de azeite
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2 colher de chá extrato de baunilha2 colheres de chá de extrato de baunilha
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2.50 xícara farinha de trigo integral2 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
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1/4 xícara cacau em pó1/4 xícara de cacau em pó
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1 colher de chá fermento em pó1 colher de chá de fermento em pó
-
1 colher de chá canela em pó1 colher de chá de canela em pó
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1/4 xícara gotas de chocolate1/4 xícara de gotas de chocolate
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1/4 xícara nozes picadas1/4 xícara de nozes picadas
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Banana Chocolate Meal-in-a-Muffin
Receita de Banana Chocolate Meal-in-a-Muffin
Banana Chocolate Meal-in-a-Muffin aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- spray de cozinha
- 4 bananas, purê
- 1/4 xícara de açúcar mascavo
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha
- 2 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
- 1/4 xícara de cacau em pó
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/4 xícara de gotas de chocolate
- 1/4 xícara de nozes picadas
Modo de Preparo
- 1) Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c)
- 2) Pulverize uma forma de muffin para 12 xícaras com spray de cozinha
- 3) Misture bananas amassadas e açúcar mascavo em uma tigela grande
- 4) Adicione os ovos, azeite e extrato de baunilha
- 5) Misture bem
- 6) Misture a farinha, o cacau em pó, o fermento em pó e a canela em uma tigela separada
- 7) Junte a mistura de banana à mistura de farinha
- 8) Dobre as gotas de chocolate e as nozes na massa
- 9) Distribua a massa nas forminhas de muffin
- 10) Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro de um muffin saia limpo, 35 a 40 minutos
Passos
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1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
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2
Feito
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Pulverize uma forma de muffin para 12 xícaras com spray de cozinha |
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3
Feito
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Misture bananas amassadas e açúcar mascavo em uma tigela grande |
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4
Feito
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Adicione os ovos, azeite e extrato de baunilha |
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5
Feito
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Misture bem |
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6
Feito
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Misture a farinha, o cacau em pó, o fermento em pó e a canela em uma tigela separada |
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7
Feito
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Junte a mistura de banana à mistura de farinha |
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8
Feito
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Dobre as gotas de chocolate e as nozes na massa |
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9
Feito
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Distribua a massa nas forminhas de muffin |
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10
Feito
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Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro de um muffin saia limpo, 35 a 40 minutos |
