Sopa Atlas Mountain

Sopa Atlas Mountain
Receitas Deliciosas da Cozinha Africana

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Sopa Atlas Mountain

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Ingredientes

Ajuste porções:
3/4 xícara damascos secos picados 3/4 xícara de damascos secos picados
2 colher de sopa azeite 2 colheres de sopa de azeite
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
2 colher de chá canela em pó 2 colheres de chá de canela em pó
2 colher de chá cominho em pó 2 colheres de chá de cominho em pó
2 colher de chá páprica 2 colheres de chá de páprica
1 libra cordeiro à terra 1 libra de cordeiro à terra
4 talos de aipo, cortados em pedaços de 1/2 polegada 4 talos de aipo, cortados em pedaços de 1/2 polegada
1 pimentão verde grande, fatiado 1 pimentão verde grande, fatiado
1 libra tomates, picados grosseiramente tomates de 1 libra, picados grosseiramente
1 limão 1 limão
1.25 xícara água 1 1/4 xícaras de água
1 colher de sopa açúcar branco 1 colher de sopa de açúcar branco
sal e pimenta preta a gosto sal e pimenta preta a gosto

Eu só tinha que compartilhar isso com todos vocês! Esta sopa, que mais se assemelha a um guisado, é suficiente para fazer uma refeição completa se for acompanhada por um pão bom e crocante. A carne, combinada com especiarias e com sabor a limão e damasco, tem o sabor do Norte de África.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa Atlas Mountain

Receita de Sopa Atlas Mountain

Sopa Atlas Mountain aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 3/4 xícara de damascos secos picados
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de chá de canela em pó
  • 2 colheres de chá de cominho em pó
  • 2 colheres de chá de páprica
  • 1 libra de cordeiro à terra
  • 4 talos de aipo, cortados em pedaços de 1/2 polegada
  • 1 pimentão verde grande, fatiado
  • tomates de 1 libra, picados grosseiramente
  • 1 limão
  • 1 1/4 xícaras de água
  • 1 colher de sopa de açúcar branco
  • sal e pimenta preta a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Mergulhe os damascos em água por 2 horas ou mais até ficarem macios
  • 2) Ralo
  • 3) Aqueça o azeite em uma panela grande e pesada em fogo médio
  • 4) Adicione o alho, canela, cominho e páprica
  • 5) Cozinhe e mexa por 1 minuto
  • 6) Aumente o fogo para médio-alto, esmigalhe o borrego moído, mexendo e partindo com uma colher de pau por alguns minutos até dourar
  • 7) Junte os damascos escorridos, o aipo, o pimentão verde e o tomate
  • 8) Usando um descascador de legumes, raspe 5 – 6 tiras de casca do limão e adicione à sopa com o suco do limão
  • 9) Junte a água e o açúcar
  • 10) Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe em fogo baixo por meia hora
  • 11) Tempere a gosto com sal e pimenta

Passos

1
Feito

Mergulhe os damascos em água por 2 horas ou mais até ficarem macios

2
Feito

Ralo

3
Feito

Aqueça o azeite em uma panela grande e pesada em fogo médio

4
Feito

Adicione o alho, canela, cominho e páprica

5
Feito

Cozinhe e mexa por 1 minuto

6
Feito

Aumente o fogo para médio-alto, esmigalhe o borrego moído, mexendo e partindo com uma colher de pau por alguns minutos até dourar

7
Feito

Junte os damascos escorridos, o aipo, o pimentão verde e o tomate

8
Feito

Usando um descascador de legumes, raspe 5 - 6 tiras de casca do limão e adicione à sopa com o suco do limão

9
Feito

Junte a água e o açúcar

10
Feito

Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe em fogo baixo por meia hora

11
Feito

Tempere a gosto com sal e pimenta

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