Arroz de espinafre rápido e fácil (arroz Palak)

Arroz de espinafre rápido e fácil (arroz Palak)
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana

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Arroz de espinafre rápido e fácil (arroz Palak)

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa óleo vegetal, ou conforme necessário 1 colher de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
1 colher de chá sementes de cominho 1 colher de chá de sementes de cominho
1 cebola pequena, picada 1 cebola pequena, picada
1 cenoura grande, picada 1 cenoura grande, picada
4 pimentão verde picado 4 pimentão verde picado
1 colher de chá pasta de gengibre e alho 1 colher de chá de pasta de gengibre e alho
1.50 xícara espinafre fresco 1 1/2 xícara de espinafre fresco
2 xícara arroz branco não cozido 2 xícaras de arroz branco não cozido
1 colher de chá coentro torrado em pó 1 colher de chá de coentro torrado em pó
1 pitada de sal, ou a gosto 1 pitada de sal, ou a gosto
4.50 xícara água, ou mais, conforme necessário 4 1/2 xícaras de água, ou mais, conforme necessário

Prato principal saboroso fácil.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Arroz de espinafre rapido e facil arroz Palak

Receita de Arroz de espinafre

Arroz de espinafre rapido e facil arroz Palak aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
  • 1 colher de chá de sementes de cominho
  • 1 cebola pequena, picada
  • 1 cenoura grande, picada
  • 4 pimentão verde picado
  • 1 colher de chá de pasta de gengibre e alho
  • 1 1/2 xícara de espinafre fresco
  • 2 xícaras de arroz branco não cozido
  • 1 colher de chá de coentro torrado em pó
  • 1 pitada de sal, ou a gosto
  • 4 1/2 xícaras de água, ou mais, conforme necessário

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio
  • 2) Cozinhe e mexa as sementes de cominho até ficarem perfumadas, cerca de 1 minuto
  • 3) Adicione a cebola, a cenoura e as pimentas verdes
  • 4) Cozinhe e mexa até ficar ligeiramente macio, cerca de 5 minutos
  • 5) Adicione gengibre e alho em pó e cozinhe por cerca de 5 minutos
  • 6) Bata as folhas de espinafre no liquidificador até formar uma pasta
  • 7) Adicione a pasta de espinafre à mistura de cebola
  • 8) Cozinhe e mexa até que toda a água do espinafre tenha evaporado, 2 a 3 minutos
  • 9) Misture o arroz, o coentro em pó e o sal na mistura de espinafre até ficar homogêneo
  • 10) Transfira a mistura de arroz para uma panela de arroz e adicione água
  • 11) Cozinhe o arroz de espinafre na panela elétrica de acordo com as instruções do fabricante por cerca de 20 minutos

Passos

1
Feito

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio

2
Feito

Cozinhe e mexa as sementes de cominho até ficarem perfumadas, cerca de 1 minuto

3
Feito

Adicione a cebola, a cenoura e as pimentas verdes

4
Feito

Cozinhe e mexa até ficar ligeiramente macio, cerca de 5 minutos

5
Feito

Adicione gengibre e alho em pó e cozinhe por cerca de 5 minutos

6
Feito

Bata as folhas de espinafre no liquidificador até formar uma pasta

7
Feito

Adicione a pasta de espinafre à mistura de cebola

8
Feito

Cozinhe e mexa até que toda a água do espinafre tenha evaporado, 2 a 3 minutos

9
Feito

Misture o arroz, o coentro em pó e o sal na mistura de espinafre até ficar homogêneo

10
Feito

Transfira a mistura de arroz para uma panela de arroz e adicione água

11
Feito

Cozinhe o arroz de espinafre na panela elétrica de acordo com as instruções do fabricante por cerca de 20 minutos

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