



3 colher de sopa azeite | |
1 cebola branca, picada | |
1/2 xícara vinho branco seco | |
1/2 xícara xerez para cozinhar | |
5 colher de sopa farinha multiuso | |
6 onças 1/2 lata de pasta de tomate | |
1.50 xícara caldo de galinha | |
5 xícara leite | |
1/4 colher de chá de pimenta caiena, ou a gosto | |
1/8 colher de chá pimenta preta moída | |
1/2 colher de chá tempero de frutos do mar (como Old Bay®) | |
2 colher de sopa | |
1 cebola verde, finamente picada | |
1.50 xícara garras de lagosta cozidas, cortadas em pedaços pequenos |
Há mais de um ano venho tentando recriar uma sopa de lagosta que meu filho adorou em um restaurante que fomos no Maine, e acredito que seja isso! Textura cremosa com um toque meio picante e um pouco de mordida e muitos pedaços macios de lagosta. E o bom dessa receita é que, na verdade, é bastante amiga da nutrição. Alto teor de proteína, mas baixo teor de gordura, usando opções de baixo teor de gordura para os ingredientes (1 ou 2% de leite, caldo sem gordura) e ainda tem gosto de você deveria se sentir culpado. Não deixe que a quantidade de ingredientes o impeça, na verdade é muito fácil juntar. Nota sobre a pimenta caiena, um pequeno aumento ou diminuição faz uma grande diferença na quantidade de picada! Comece com 1/4 de colher de chá e aumente a gosto. Sirva com uma salada e / ou um pão italiano ou francês crocante.
Aprenda a preparar a receita de Annies Lobster Bisque
1
Feito
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Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio |
2
Feito
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Junte a cebola picada e cozinhe até que ela amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos |
3
Feito
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Junte o vinho branco e o xerez |
4
Feito
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Cozinhe e mexa até que o líquido tenha reduzido pela metade |
5
Feito
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Polvilhe a farinha enquanto mexe para garantir que não haja grumos |
6
Feito
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Depois de formar uma pasta grossa, junte a pasta de tomate e despeje o caldo de galinha e o leite |
7
Feito
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Tempere com pimenta caiena, pimenta preta, tempero de frutos do mar, molho inglês e cebolinha |
8
Feito
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Cozinhe e mexa em fogo médio até que a bisque comece a ferver, cerca de 15 minutos |
9
Feito
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Junte a carne da lagosta e aqueça antes de servir |
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