

4 dentes de alho | |
1 (1 polegada) pedaço de gengibre fresco | |
2 colher de sopa óleo vegetal | |
2 folhas de louro | |
1 (1 polegada) pedaço de pau de canela | |
1 colher de chá sementes de coentro | |
6 pimenta preta inteira | |
4 pods de cardamomo verde | |
4 cravos inteiros | |
1 cebola grande, picada | |
1.50 colher de chá sal, dividido | |
1 pimenta verde, cortada em palitos de fósforo | |
2 tomates, picados | |
1/2 xícara água, se necessário | |
2 colher de chá pimenta em pó | |
1 colher de chá cominho moído | |
2 colher de sopa manteiga | |
1 colher de chá feno-grego moído (pó de menthi) | |
1 batata russet, cortada em cubos de 1/2 polegada | |
1/2 libra paneer, cortado em cubos de 1/2 polegada | |
1/2 xícara ervilhas frounceen | |
2 colher de chá mel |
Uma mistura saborosa e aromática de batatas cozidas, ervilhas e queijo paneer. Use-o como acompanhamento do seu prato indiano favorito ou sirva como prato principal em uma refeição vegetariana exótica.
Aprenda a preparar a receita de Aloo Matar Paneer Batatas cozidas com ervilhas e Paneer
1
Feito
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Coloque o alho e o gengibre no liquidificador ou processador de alimentos |
2
Feito
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Purê até ficar homogêneo |
3
Feito
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Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio |
4
Feito
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Cozinhe e mexa as folhas de louro, o pau de canela, as sementes de coentro, a pimenta, as vagens de cardamomo e os cravos em óleo quente até que os temperos mudem de cor e fiquem perfumados, 1 a 2 minutos |
5
Feito
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Adicione a cebola e 1/2 colher de chá de sal |
6
Feito
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Cozinhe e mexa até a cebola amolecer, cerca de 5 minutos |
7
Feito
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Misture o purê de alho e gengibre e a pimenta do chile na mistura de cebola |
8
Feito
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Cozinhe e mexa até a pimenta do chile ficar macia, mais 1 a 2 minutos |
9
Feito
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Junte os tomates |
10
Feito
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Se a mistura ficar muito grossa, adicione água |
11
Feito
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Tempere com pimenta em pó e cominho |
12
Feito
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Retire a mistura de tomate do fogo e deixe esfriar por alguns minutos |
13
Feito
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Transfira a mistura para o liquidificador ou processador de alimentos |
14
Feito
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Purê até ficar homogêneo |
15
Feito
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Despeje o molho em uma panela e adicione a manteiga e o feno-grego |
16
Feito
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Leve o molho para ferver em fogo médio e junte as batatas |
17
Feito
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Cozinhe até que as batatas estejam quase macias, 10 a 15 minutos |
18
Feito
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Adicione paneer e ervilhas congeladas |
19
Feito
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Continue a cozinhar até que as batatas e as ervilhas estejam macias, cerca de 5 minutos mais |
20
Feito
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Junte o mel e a restante 1 colher de chá de sal |
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