

1 banana grande, dividida | |
3 1/2 polpa de açaí, frounceen, sem açúcar | |
2 colher de sopa leite de soja, ou mais conforme necessário | |
2 colher de sopa granola |
Este é o meu a & ccedil, a & iacute, receita de tigela, que usa poucos ingredientes. As tigelas de açaí são um ótimo café da manhã e dão a você duas das suas cinco por dia.
Aprenda a preparar a receita de Acai Smoothie Bowl
1
Feito
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Combine a polpa de açaí, 2/3 da banana e 2 colheres de sopa de leite de soja no liquidificador |
2
Feito
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Misture até ficar homogêneo, mas ainda espesso |
3
Feito
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Adicione mais leite de soja conforme necessário |
4
Feito
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O smoothie deve ter a consistência de iogurte congelado |
5
Feito
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Corte a banana restante |
6
Feito
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Despeje o smoothie grosso em uma tigela e cubra com a granola e as bananas cortadas |
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