


1 xícara leite de amêndoa | |
1 abacate, descascado e sem caroço | |
1 banana grande, cortada em pedaços | |
3 colher de sopa manteiga de amendoim cremosa | |
2 cubos de gelo | |
1 colher de chá extrato de baunilha |
Este smoothie espesso não tem a cor mais atraente, mas tem um rico sabor de nozes e é uma ótima refeição rápida para veganos que desejam um smoothie rico em calorias para viagem.
Aprenda a preparar a receita de Abacate Banana Nut Smoothie
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Feito
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Bata no liquidificador o leite de amêndoa, o abacate, a banana, a manteiga de amendoim, os cubos de gelo e o extrato de baunilha até ficar homogêneo |
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