


10 biscoitos salgados, triturados | |
1/2 colher de chá | |
2 peitos de frango sem pele e desossados | |
1/4 xícara substituto de ovo | |
1/2 xícara pimentão vermelho juliana | |
1/2 xícara pimentão amarelo juliana | |
1/2 xícara pimentão verde juliana | |
1 cebola pequena, cortada em fatias | |
1 dente de alho esmagado | |
1.50 colher de sopa manteiga | |
1/2 xícara caldo de galinha | |
1/2 colher de sopa farinha multiuso |
'Toque meu sino (pimentas)!' Esta é uma receita rápida e saudável que serve a duas pessoas. Uma boa maneira de usar os abundantes pimentões no outono com os quais somos abençoados em Iowa!
Aprenda a preparar a receita de Frango com Tres Pimentas
1
Feito
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Em um prato ou tigela rasa, misture migalhas de biscoito e temperos |
2
Feito
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Coloque o substituto do ovo em um prato ou tigela separada |
3
Feito
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Mergulhe cada peito de frango no substituto do ovo e cubra com a mistura de biscoitos |
4
Feito
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Deixou de lado |
5
Feito
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Em uma frigideira grande refogue os pimentões, a cebola e o alho na manteiga ou margarina em fogo médio, até ficarem crocantes e macios |
6
Feito
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Retire a mistura de pimenta da frigideira e reserve, mantendo quente |
7
Feito
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Na mesma frigideira, refogue os peitos de frango revestidos na manteiga ou margarina restante até dourar dos dois lados |
8
Feito
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Retire os peitos de frango dourados da frigideira e mantenha quente |
9
Feito
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Combine o caldo de galinha e a farinha e misture |
10
Feito
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Despeje a mistura de caldo nas gotas da panela e aqueça até a mistura engrossar e começar a ferver |
11
Feito
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Junte a mistura de pimentão e aqueça, mexendo sempre |
12
Feito
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Se desejar, sirva colocando o peito de frango em uma cama de macarrão quente cozido e despejando a mistura de pimentão por cima |
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