Black-Eyed Peas e Gumbo

Black-Eyed Peas e Gumbo
Receitas Deliciosas da Cozinha Americana

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  • 1 hora e 30 minutos
  • Porções 12
  • Difícil
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Ingredientes

Ajuste porções:
1/3 xícara óleo vegetal 1/3 xícara de óleo vegetal
1/3 xícara farinha para todos os fins 1/3 xícara de farinha para todos os fins
2 colher de sopa óleo vegetal 2 colheres de sopa de óleo vegetal
1.50 xícara quiabo picado 1 1/2 xícaras de quiabo picado
1 xícara cebola picada 1 xícara de cebola picada
3/4 xícara aipo picado 3/4 xícara de aipo picado
3 dentes de alho descascados e picados 3 dentes de alho descascados e picados
4 xícara água 4 xícaras de água
2 xícara tomate picado 2 xícaras de tomate picado
1/3 xícara salsa fresca picada 1/3 xícara de salsa fresca picada
1.50 colher de chá sal 1 1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá tomilho seco 1/2 colher de chá de tomilho seco
1/4 colher de chá pimenta caiena 1/4 colher de chá de pimenta caiena
1/4 colher de chá pimenta preta moída 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
2 folhas de louro 2 folhas de louro
1/2 libra presunto cozido, em cubos 1/2 libra de presunto cozido, em cubos
15,5 onça 1 lata de black-eyed peas 1 (15,5 onças) de black-eyed peas

Este é um gumbo super fácil. O peru defumado pode substituir o presunto. Tem um sabor ainda melhor no dia seguinte! Cubra com arroz cozido e decore com salsa e cebolinha picada para servir.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Black-Eyed Peas e Gumbo

Receita de Black-Eyed Peas

Black-Eyed Peas e Gumbo aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1/3 xícara de óleo vegetal
  • 1/3 xícara de farinha para todos os fins
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 1/2 xícaras de quiabo picado
  • 1 xícara de cebola picada
  • 3/4 xícara de aipo picado
  • 3 dentes de alho descascados e picados
  • 4 xícaras de água
  • 2 xícaras de tomate picado
  • 1/3 xícara de salsa fresca picada
  • 1 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de tomilho seco
  • 1/4 colher de chá de pimenta caiena
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
  • 2 folhas de louro
  • 1/2 libra de presunto cozido, em cubos
  • 1 (15,5 onças) de black-eyed peas

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça 1/3 xícara de óleo em uma panela média em fogo médio baixo e misture a farinha
  • 2) Mexendo constantemente, cozinhe por 5 a 7 minutos, até que um roux dourado se forme
  • 3) Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto
  • 4) Junte o quiabo, a cebola, o aipo e o alho e cozinhe por 10 minutos ou até ficar macio
  • 5) Misture bem o roux na mistura de vegetais
  • 6) Junte a água, o tomate, a salsa, o sal, o tomilho, a pimenta caiena, a pimenta e as folhas de louro
  • 7) Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente
  • 8) Misture o presunto e continue cozinhando por 15 minutos, até ficar macio
  • 9) Adicione as ervilhas pretas e continue cozinhando até aquecer por completo

Passos

1
Feito

Aqueça 1/3 xícara de óleo em uma panela média em fogo médio baixo e misture a farinha

2
Feito

Mexendo constantemente, cozinhe por 5 a 7 minutos, até que um roux dourado se forme

3
Feito

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto

4
Feito

Junte o quiabo, a cebola, o aipo e o alho e cozinhe por 10 minutos ou até ficar macio

5
Feito

Misture bem o roux na mistura de vegetais

6
Feito

Junte a água, o tomate, a salsa, o sal, o tomilho, a pimenta caiena, a pimenta e as folhas de louro

7
Feito

Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente

8
Feito

Misture o presunto e continue cozinhando por 15 minutos, até ficar macio

9
Feito

Adicione as ervilhas pretas e continue cozinhando até aquecer por completo

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