Ingredientes
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2 xícara folhas de espinafre frescas2 xícaras de folhas de espinafre frescas
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1 xícara leite de amêndoa1 xícara de leite de amêndoa
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1/2 manga média - descascada, semeada e cortada em cubos1/2 manga média - descascada, semeada e cortada em cubos
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1 colher de proteína de soro de leite em pó com sabor de baunilha1 colher de proteína de soro de leite em pó com sabor de baunilha
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1 colher de chá mel, ou a gosto1 colher de chá de mel, ou a gosto
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Smoothie de proteina de manga
Receita de Smoothie de proteina
Smoothie de proteina de manga aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 2 xícaras de folhas de espinafre frescas
- 1 xícara de leite de amêndoa
- 1/2 manga média – descascada, semeada e cortada em cubos
- 1 colher de proteína de soro de leite em pó com sabor de baunilha
- 1 colher de chá de mel, ou a gosto
Modo de Preparo
- 1) Combine espinafre, leite de amêndoa, manga, proteína em pó e mel em um liquidificador
- 2) Processar até ficar homogêneo
Passos
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1
Feito
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Combine espinafre, leite de amêndoa, manga, proteína em pó e mel em um liquidificador |
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2
Feito
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Processar até ficar homogêneo |
