Ingredientes

Ajuste porções:

	4 fatias de pão integral, rasgado em pedaços 4 fatias de pão integral, rasgado em pedaços
	1/2 xícara aveia de cozimento rápido 1/2 xícara de aveia de cozimento rápido
	1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
	1 colher de chá mostarda seca 1 colher de chá de mostarda seca
	1 colher de chá semente de aipo 1 colher de chá de semente de aipo
	1 colher de chá cominho moído 1 colher de chá de cominho moído
	1 libra frango moído 1 libra de frango moído
	1 cebola, finamente picada 1 cebola, finamente picada
	1 ovo 1 ovo
	2 colher de sopa óleo de canola 2 colheres de sopa de óleo de canola

Um saboroso hambúrguer de frango com temperos adicionados para fazer um bom hambúrguer para comer com uma salada, ou você pode adicioná-lo a sopas ou ensopados para esticar ainda mais.

Características:

Cozinha:

Canadense

Ingredientes

4 fatias de pão integral, rasgado em pedaços
4 fatias de pão integral, rasgado em pedaços
1/2 xícara aveia de cozimento rápido
1/2 xícara de aveia de cozimento rápido
1 colher de chá sal
1 colher de chá de sal
1 colher de chá mostarda seca
1 colher de chá de mostarda seca
1 colher de chá semente de aipo
1 colher de chá de semente de aipo
1 colher de chá cominho moído
1 colher de chá de cominho moído
1 libra frango moído
1 libra de frango moído
1 cebola, finamente picada
1 cebola, finamente picada
1 ovo
1 ovo
2 colher de sopa óleo de canola
2 colheres de sopa de óleo de canola

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Hamburgueres de frango

Receita de Hamburgueres de frango

Hamburgueres de frango aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

4 fatias de pão integral, rasgado em pedaços
1/2 xícara de aveia de cozimento rápido
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de mostarda seca
1 colher de chá de semente de aipo
1 colher de chá de cominho moído
1 libra de frango moído
1 cebola, finamente picada
1 ovo
2 colheres de sopa de óleo de canola

Modo de Preparo

1) Processe o pão em um processador de alimentos até obter migalhas de pão finas
2) Numa tigela, misture migalhas de pão, aveia, sal, mostarda, sementes de aipo e cominho
3) Misture o frango, a cebola e o ovo em uma tigela separada
4) Adicione a mistura de pão ralado à mistura de frango e misture
5) Divida e molde a mistura em 7 hambúrgueres
6) Aqueça o óleo de canola em uma frigideira grande em fogo médio
7) Cozinhe os hambúrgueres em óleo quente até dourar de cada lado e não mais rosa no centro, cerca de 5 minutos de cada lado

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Passos

1 Feito	Processe o pão em um processador de alimentos até obter migalhas de pão finas
2 Feito	Numa tigela, misture migalhas de pão, aveia, sal, mostarda, sementes de aipo e cominho
3 Feito	Misture o frango, a cebola e o ovo em uma tigela separada
4 Feito	Adicione a mistura de pão ralado à mistura de frango e misture
5 Feito	Divida e molde a mistura em 7 hambúrgueres
6 Feito	Aqueça o óleo de canola em uma frigideira grande em fogo médio
7 Feito	Cozinhe os hambúrgueres em óleo quente até dourar de cada lado e não mais rosa no centro, cerca de 5 minutos de cada lado