Ingredientes
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3 colher de sopa herbes de Provence3 colheres de sopa de herbes de Provence
-
6 pernas de frango6 pernas de frango
-
4 coxas de frango4 coxas de frango
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3 colher de sopa azeite de oliva extra-virgem, dividido3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
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2 dentes de alho fatiados2 dentes de alho fatiados
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1.50 xícara caldo de galinha1 1/2 xícara de caldo de galinha
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4 colher de sopa mel4 colheres de sopa de mel
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1 limão, raspado e espremido1 limão, raspado e espremido
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2 raminhos de tomilho, folhas colhidas2 raminhos de tomilho, folhas colhidas
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1 colher de sopa flores de lavanda1 colher de sopa de flores de lavanda
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2 colher de chá amido de milho2 colheres de chá de amido de milho
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Instant Pot & Frango provencal com mel e limao
Receita de Instant Pot & Frango provencal com mel
Instant Pot & Frango provencal com mel e limao aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de herbes de Provence
- 6 pernas de frango
- 4 coxas de frango
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
- 2 dentes de alho fatiados
- 1 1/2 xícara de caldo de galinha
- 4 colheres de sopa de mel
- 1 limão, raspado e espremido
- 2 raminhos de tomilho, folhas colhidas
- 1 colher de sopa de flores de lavanda
- 2 colheres de chá de amido de milho
Modo de Preparo
- 1) Esfregue as ervas da provença nas coxas e coxas de frango
- 2) Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
- 3) ) e selecione a função refogar
- 4) Adicione 2 colheres de sopa de azeite e alho fatiado
- 5) Adicione as coxas e as coxas de frango à panela e doure dos dois lados por 5 a 7 minutos
- 6) Retire o frango da panela e reserve
- 7) Adicione o caldo de galinha à panela e coloque uma grade dentro
- 8) Retorne o frango para a panela, em cima da grade
- 9) Feche e trave a tampa
- 10) Escolha alta pressão e ajuste o cronômetro para 25 minutos
- 11) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
- 12) Enquanto o frango está cozinhando, prepare o molho
- 13) Misture o mel, as raspas de limão, o suco de limão, as folhas de tomilho, o óleo restante e as flores de lavanda em uma tigela pequena
- 14) Defina uma grade do forno a cerca de 6 polegadas da fonte de calor e pré-aqueça a grelha do forno
- 15) Forre uma assadeira com papel alumínio
- 16) Libere a pressão com cuidado usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 5 minutos
- 17) Destrave e remova a tampa
- 18) Transfira o frango para a assadeira preparada
- 19) Pincele o molho generosamente sobre o frango
- 20) Reserve o molho restante
- 21) Grelhe o frango no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 2 minutos, observando com atenção para não queimar
- 22) Despeje o molho restante em uma panela pequena em fogo médio-alto
- 23) Adicione uma concha cheia de líquido da panela de pressão
- 24) Junte o amido de milho e ferva até reduzir pela metade ou engrossar de acordo com sua preferência, mexendo sempre para evitar que queime, por 1 a 3 minutos
- 25) Sirva o molho junto com o frango
Passos
1
Feito
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Esfregue as ervas da provença nas coxas e coxas de frango |
2
Feito
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Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg |
3
Feito
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) e selecione a função refogar |
4
Feito
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Adicione 2 colheres de sopa de azeite e alho fatiado |
5
Feito
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Adicione as coxas e as coxas de frango à panela e doure dos dois lados por 5 a 7 minutos |
6
Feito
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Retire o frango da panela e reserve |
7
Feito
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Adicione o caldo de galinha à panela e coloque uma grade dentro |
8
Feito
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Retorne o frango para a panela, em cima da grade |
9
Feito
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Feche e trave a tampa |
10
Feito
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Escolha alta pressão e ajuste o cronômetro para 25 minutos |
11
Feito
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Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente |
12
Feito
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Enquanto o frango está cozinhando, prepare o molho |
13
Feito
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Misture o mel, as raspas de limão, o suco de limão, as folhas de tomilho, o óleo restante e as flores de lavanda em uma tigela pequena |
14
Feito
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Defina uma grade do forno a cerca de 6 polegadas da fonte de calor e pré-aqueça a grelha do forno |
15
Feito
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Forre uma assadeira com papel alumínio |
16
Feito
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Libere a pressão com cuidado usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 5 minutos |
17
Feito
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Destrave e remova a tampa |
18
Feito
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Transfira o frango para a assadeira preparada |
19
Feito
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Pincele o molho generosamente sobre o frango |
20
Feito
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Reserve o molho restante |
21
Feito
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Grelhe o frango no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 2 minutos, observando com atenção para não queimar |
22
Feito
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Despeje o molho restante em uma panela pequena em fogo médio-alto |
23
Feito
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Adicione uma concha cheia de líquido da panela de pressão |
24
Feito
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Junte o amido de milho e ferva até reduzir pela metade ou engrossar de acordo com sua preferência, mexendo sempre para evitar que queime, por 1 a 3 minutos |
25
Feito
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Sirva o molho junto com o frango |