Salada Fattoush de Danielle

Salada Fattoush de Danielle
Receitas Deliciosas da Cozinha Oriente Médio

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Salada Fattoush de Danielle

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 colher de sopa óleo de semente de uva 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva
2 rodelas de pão sírio, cortadas em pedaços de 1 polegada 2 rodelas de pão sírio, cortadas em pedaços de 1 polegada
2 xícara alface romana picada 2 xícaras de alface romana picada
1 pimentão verde, cortado em pedaços pequenos 1 pimentão verde, cortado em pedaços pequenos
1 tomate roma grande, cortado em pedaços pequenos 1 tomate roma grande, cortado em pedaços pequenos
1/2 cebola roxa, fatiada 1/2 cebola roxa, fatiada
1/2 Pepino inglês, cortado em pedaços pequenos pepino inglês 1/2, cortado em pedaços pequenos
1/4 xícara queijo feta picado 1/4 xícara de queijo feta picado
2 colher de sopa hortelã fresca picada 2 colheres de sopa de hortelã fresca picada
1 colher de sopa salsa de folhas planas fresca picada 1 colher de sopa de salsa de folhas planas fresca picada
1/4 xícara azeite de oliva extra-virgem, ou mais a gosto 1/4 xícara de azeite de oliva extra-virgem, ou mais a gosto
1 limão, espremido ou mais a gosto 1 limão, espremido ou mais a gosto
1 dente de alho ralado 1 dente de alho ralado
1/2 colher de chá Tempero grego 1/2 colher de chá de tempero grego
1/2 colher de chá sumagre moído 1/2 colher de chá de sumagre moído
sal e pimenta preta moída a gosto sal e pimenta preta moída a gosto

Minha opinião pessoal sobre a salada fattoush libanesa. Uma salada refrescante e saudável com muito sabor. Para transformar esta salada em uma refeição saudável, adicione tiras de frango grelhado ou peixe branco. É um ótimo acompanhamento para qualquer cozinha de estilo mediterrâneo ou do Oriente Médio.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Salada Fattoush de Danielle

Receita de Salada Fattoush de Danielle

Salada Fattoush de Danielle aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva
  • 2 rodelas de pão sírio, cortadas em pedaços de 1 polegada
  • 2 xícaras de alface romana picada
  • 1 pimentão verde, cortado em pedaços pequenos
  • 1 tomate roma grande, cortado em pedaços pequenos
  • 1/2 cebola roxa, fatiada
  • pepino inglês 1/2, cortado em pedaços pequenos
  • 1/4 xícara de queijo feta picado
  • 2 colheres de sopa de hortelã fresca picada
  • 1 colher de sopa de salsa de folhas planas fresca picada
  • 1/4 xícara de azeite de oliva extra-virgem, ou mais a gosto
  • 1 limão, espremido ou mais a gosto
  • 1 dente de alho ralado
  • 1/2 colher de chá de tempero grego
  • 1/2 colher de chá de sumagre moído
  • sal e pimenta preta moída a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça o óleo de semente de uva em uma frigideira grande em fogo médio-baixo
  • 2) Cozinhe e mexa os pedaços de pão pita em óleo quente até dourar, 2 a 3 minutos
  • 3) Transfira os pedaços de pão para um prato forrado com papel toalha
  • 4) Misture a alface romana, o tomate, a cebola roxa, o pepino, o queijo feta, a hortelã e a salsa em uma tigela grande
  • 5) Bata o azeite, o suco de limão, o alho, o tempero grego, o sumagre, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela até incorporar completamente
  • 6) Despeje a mistura de azeite e pedaços de pão pita na mistura de alface
  • 7) Atirar para revestir

Passos

1
Feito

Aqueça o óleo de semente de uva em uma frigideira grande em fogo médio-baixo

2
Feito

Cozinhe e mexa os pedaços de pão pita em óleo quente até dourar, 2 a 3 minutos

3
Feito

Transfira os pedaços de pão para um prato forrado com papel toalha

4
Feito

Misture a alface romana, o tomate, a cebola roxa, o pepino, o queijo feta, a hortelã e a salsa em uma tigela grande

5
Feito

Bata o azeite, o suco de limão, o alho, o tempero grego, o sumagre, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela até incorporar completamente

6
Feito

Despeje a mistura de azeite e pedaços de pão pita na mistura de alface

7
Feito

Atirar para revestir

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