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Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz

Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz
Receitas Deliciosas da Cozinha Latino Americana

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  • 2 horas e 10 minutos
  • Porções 6
  • Difícil
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Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 xícara suco de limão 2 xícaras de suco de limão
1 xícara açúcar branco 1 xícara de açúcar branco
1 colher de sopa manteiga 1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa rum 1 colher de sopa de rum
6 bananas maduras, cortadas pela metade no sentido do comprimento 6 bananas maduras, cortadas pela metade no comprimento
7 xícara água 7 xícaras de água
3.50 xícara arroz integral 3 1/2 xícaras de arroz integral
15 onças 2 latas de feijão preto, escorridas 2 latas (15 onças) de feijão preto, escorridas
14,5 onça 1 lata de tomate em cubos 1 lata (14,5 onças) de tomate em cubos
2 colher de chá óleo vegetal 2 colheres de chá de óleo vegetal
4 onças 2 links de linguiça 2 (4 onças) links de linguiça
2 pitada de endro seco 2 pitadas de endro seco
2 pitada de manjericão seco 2 pitadas de manjericão seco

Esse é um prato brasileiro que tem um ingrediente estranho, banana. As bananas são quase uma sobremesa por si só, mas são consumidas com arroz em um prato que pode ser variado ao gosto de cada um.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz

Receita de Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz

Banana Doce Brasileira com Prato de Arroz aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2 xícaras de suco de limão
  • 1 xícara de açúcar branco
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de rum
  • 6 bananas maduras, cortadas pela metade no comprimento
  • 7 xícaras de água
  • 3 1/2 xícaras de arroz integral
  • 2 latas (15 onças) de feijão preto, escorridas
  • 1 lata (14,5 onças) de tomate em cubos
  • 2 colheres de chá de óleo vegetal
  • 2 (4 onças) links de linguiça
  • 2 pitadas de endro seco
  • 2 pitadas de manjericão seco

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)
  • 2) Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas
  • 3) Combine o suco de limão, o açúcar, a manteiga e o rum em uma panela
  • 4) Leve para ferver em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até que o açúcar se dissolva e o molho engrosse um pouco, cerca de 10 minutos
  • 5) Disponha as bananas com o lado cortado para baixo na assadeira
  • 6) Despeje o molho suficiente sobre as bananas para cobrir, reservando qualquer molho extra para servir
  • 7) Asse no forno pré-aquecido até que as bananas estejam macias e pegajosas, cerca de 30 minutos
  • 8) Leve água e arroz integral para ferver em outra panela
  • 9) Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, 45 a 50 minutos
  • 10) Combine o feijão preto e o tomate picado em uma frigideira em fogo baixo
  • 11) Aqueça até aquecer completamente, cerca de 10 minutos
  • 12) Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio
  • 13) Adicione links de salsicha
  • 14) Cozinhe, mexendo sempre, até que não fique mais rosa no centro, cerca de 10 minutos
  • 15) Corte a linguiça em pedaços pequenos
  • 16) Coloque o arroz em uma tigela grande
  • 17) Despeje o feijão preto por cima
  • 18) Polvilhe o endro e o manjericão por cima
  • 19) Adicione a salsicha
  • 20) Misture delicadamente para combinar
  • 21) Sirva as bananas ao lado

Passos

1
Feito

Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)

2
Feito

Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas

3
Feito

Combine o suco de limão, o açúcar, a manteiga e o rum em uma panela

4
Feito

Leve para ferver em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até que o açúcar se dissolva e o molho engrosse um pouco, cerca de 10 minutos

5
Feito

Disponha as bananas com o lado cortado para baixo na assadeira

6
Feito

Despeje o molho suficiente sobre as bananas para cobrir, reservando qualquer molho extra para servir

7
Feito

Asse no forno pré-aquecido até que as bananas estejam macias e pegajosas, cerca de 30 minutos

8
Feito

Leve água e arroz integral para ferver em outra panela

9
Feito

Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, 45 a 50 minutos

10
Feito

Combine o feijão preto e o tomate picado em uma frigideira em fogo baixo

11
Feito

Aqueça até aquecer completamente, cerca de 10 minutos

12
Feito

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio

13
Feito

Adicione links de salsicha

14
Feito

Cozinhe, mexendo sempre, até que não fique mais rosa no centro, cerca de 10 minutos

15
Feito

Corte a linguiça em pedaços pequenos

16
Feito

Coloque o arroz em uma tigela grande

17
Feito

Despeje o feijão preto por cima

18
Feito

Polvilhe o endro e o manjericão por cima

19
Feito

Adicione a salsicha

20
Feito

Misture delicadamente para combinar

21
Feito

Sirva as bananas ao lado

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