




2 colher de sopa azeite | |
1.50 colher de chá molho de soja | |
2 colher de chá suco de limão | |
1 dente de alho esmagado | |
2 colher de chá pimenta em flocos | |
1 colher de chá pimenta-do-reino fresca | |
1/2 colher de chá raiz de gengibre fresco picada | |
2 colher de sopa cebola verde picada | |
sal a gosto | |
4 onças 4 filetes mahi mahi | |
2 xícara arroz jasmim não cozido | |
2 xícara água | |
1 caldo de frango em cubos | |
1 colher de sopa manteiga | |
14 onças 3/4 lata de leite de coco | |
2 colher de sopa açúcar branco | |
1.50 colher de chá manteiga | |
1.50 colher de sopa açúcar branco | |
1.50 xícara manga fresca, em cubos |
Um prato de inspiração caribenha com dimensões de doce, tempero e sabor picante. Delicioso!
Aprenda a preparar a receita de Mahi Mahi com arroz de coco e molho de manga
1
Feito
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Numa tigela, misture o azeite, o molho de soja, o suco de limão, o alho, a pimenta vermelha em flocos, a pimenta preta, o gengibre, a cebolinha verde e o sal |
2
Feito
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Adicione o mahi mahi e misture bem |
3
Feito
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Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por 1 hora |
4
Feito
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Pré-aqueça a grelha do forno e coloque a grelha do forno no meio do forno |
5
Feito
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Leve o arroz, a água, o caldo de frango e 1 colher de sopa de manteiga para ferver em uma panela em fogo alto |
6
Feito
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Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o líquido tenha sido absorvido, cerca de 20 minutos |
7
Feito
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Despeje o leite de coco e 2 colheres de açúcar |
8
Feito
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Mexa e cozinhe descoberto até que o arroz tenha absorvido a maior parte do leite de coco |
9
Feito
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Enquanto o arroz cozinha, retire o mahi mahi da marinada e sacuda o excesso |
10
Feito
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Descarte a marinada restante |
11
Feito
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Coloque o peixe em uma assadeira grande em uma única camada |
12
Feito
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Grelhe no forno pré-aquecido até o peixe se desfiar facilmente com um garfo, 10 a 15 minutos |
13
Feito
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Se o peixe dourar muito rapidamente, cubra a assadeira com uma folha de papel alumínio |
14
Feito
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Derreta 1 1/2 colheres de chá de manteiga e 1 1/2 colheres de sopa de açúcar em uma frigideira em fogo médio-alto |
15
Feito
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Quando a mistura começar a borbulhar, acrescente os cubos de manga |
16
Feito
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Cozinhe e mexa até a manga ficar macia, cerca de 5 minutos |
17
Feito
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Sirva colocando um filé de mahi mahi sobre uma concha de arroz quente e cubra com o molho de manga |
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