Ajuste porções:

	1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
	3/4 xícara peito de frango desossado e sem pele picado 3/4 xícara de peito de frango sem pele e desossado picado
	1/4 xícara Molho de amendoim tailandês 1/4 xícara de molho de amendoim tailandês
	1/2 cenoura, ralada 1/2 cenoura, ralada
	3 colher de sopa broto de feijão 3 colheres de sopa de broto de feijão
	1/2 colher de sopa molho de soja 1/2 colher de sopa de molho de soja
	4 folhas de alface romana, ou a gosto 4 folhas de alface romana, ou a gosto
	1/4 xícara repolho roxo fatiado, ou a gosto 1/4 xícara de repolho roxo fatiado, ou a gosto
	1 colher de chá amendoim picado ou a gosto 1 colher de chá de amendoim picado ou a gosto
	1 cebola verde, picada 1 cebola verde, picada
	1 limão, cortado em 4 fatias 1 limão, cortado em 4 fatias

Um prato de alface com sabor tailandês para embrulhar o almoço que você pode levar para viagem.

Características:

Cozinha:

Ingredientes

1 colher de sopa azeite
1 colher de sopa de azeite
3/4 xícara peito de frango desossado e sem pele picado
3/4 xícara de peito de frango sem pele e desossado picado
1/4 xícara Molho de amendoim tailandês
1/4 xícara de molho de amendoim tailandês
1/2 cenoura, ralada
1/2 cenoura, ralada
3 colher de sopa broto de feijão
3 colheres de sopa de broto de feijão
1/2 colher de sopa molho de soja
1/2 colher de sopa de molho de soja
4 folhas de alface romana, ou a gosto
4 folhas de alface romana, ou a gosto
1/4 xícara repolho roxo fatiado, ou a gosto
1/4 xícara de repolho roxo fatiado, ou a gosto
1 colher de chá amendoim picado ou a gosto
1 colher de chá de amendoim picado ou a gosto
1 cebola verde, picada
1 cebola verde, picada
1 limão, cortado em 4 fatias
1 limão, cortado em 4 fatias

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Alface Tailandesa Wrap Bento Box

1) Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto
2) Refogue o frango até dourar e não ficar rosado no centro, cerca de 8 minutos
3) Retire do fogo
4) Misture o frango, o molho de amendoim, a cenoura, o broto de feijão e o molho de soja em uma tigela
5) Coloque em um compartimento de uma caixa de bento
6) Coloque as folhas de alface separadas em outro compartimento
7) Coloque a couve roxa, o amendoim, a cebola verde e as rodelas de limão em compartimentos adicionais
8) Quando estiver pronto para comer, coloque a mistura de frango nas folhas de alface, adicione as outras coberturas conforme desejado e embrulhe

1 Feito	Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto
2 Feito	Refogue o frango até dourar e não ficar rosado no centro, cerca de 8 minutos
3 Feito	Retire do fogo
4 Feito	Misture o frango, o molho de amendoim, a cenoura, o broto de feijão e o molho de soja em uma tigela
5 Feito	Coloque em um compartimento de uma caixa de bento
6 Feito	Coloque as folhas de alface separadas em outro compartimento
7 Feito	Coloque a couve roxa, o amendoim, a cebola verde e as rodelas de limão em compartimentos adicionais
8 Feito	Quando estiver pronto para comer, coloque a mistura de frango nas folhas de alface, adicione as outras coberturas conforme desejado e embrulhe