Salada de Bulbo com Pimenta Vermelha e Erva-doce

Salada de Bulbo com Pimenta Vermelha e Erva-doce
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 pimentão vermelho médio 1 pimentão vermelho médio
1/3 xícara pinhões, torrados 1/3 xícara de pinhões, torrados
3 colher de sopa sementes de gergelim torradas 3 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas
1 alface de folha de cabeça - enxaguada, seca e rasgada em pedaços pequenos 1 alface de folha de cabeça - enxaguada, seca e rasgada em pedaços de tamanho pequeno
1/2 bu libra erva-doce, cortada em cubos erva-doce 1/2 bulbo, cortada em cubos
2 colher de sopa molho de soja 2 colheres de sopa de molho de soja
1/4 xícara óleo vegetal 1/4 xícara de óleo vegetal
pimenta preta a gosto pimenta preta a gosto

Essa salada fica ótima com um jantar tipo asiático, perfeita no verão. Eu sempre recebo críticas elogiosas.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Salada de Bulbo com Pimenta Vermelha e Erva-doce

Receita de Salada de Bulbo

Salada de Bulbo com Pimenta Vermelha e Erva-doce aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 pimentão vermelho médio
  • 1/3 xícara de pinhões, torrados
  • 3 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas
  • 1 alface de folha de cabeça – enxaguada, seca e rasgada em pedaços de tamanho pequeno
  • erva-doce 1/2 bulbo, cortada em cubos
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1/4 xícara de óleo vegetal
  • pimenta preta a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça o frango
  • 2) Grelhe pimenta sob a grelha até que a pele fique preta e a polpa ligeiramente amolecida
  • 3) Coloque a pimenta em um saco de papel ou saco plástico que pode ser lacrado para esfriar
  • 4) Remova as sementes e a pele (a pele deve sair dos pimentões facilmente agora)
  • 5) Corte em tiras
  • 6) Configure o forno para assar a 350 graus f (175 graus c)
  • 7) Coloque os pinhões e as sementes de gergelim em uma assadeira e torrar até começar a dourar
  • 8) Eles cheirarão bem!
  • 9) Combine as folhas de alface, o bulbo de erva-doce e a pimenta vermelha em uma saladeira
  • 10) Em uma tigela pequena, misture o molho de soja e o óleo vegetal
  • 11) Despeje sobre a salada e misture bem
  • 12) Polvilhe com pinhões e sementes de gergelim e tempere a gosto com pimenta-do-reino moída

Passos

1
Feito

Pré-aqueça o frango

2
Feito

Grelhe pimenta sob a grelha até que a pele fique preta e a polpa ligeiramente amolecida

3
Feito

Coloque a pimenta em um saco de papel ou saco plástico que pode ser lacrado para esfriar

4
Feito

Remova as sementes e a pele (a pele deve sair dos pimentões facilmente agora)

5
Feito

Corte em tiras

6
Feito

Configure o forno para assar a 350 graus f (175 graus c)

7
Feito

Coloque os pinhões e as sementes de gergelim em uma assadeira e torrar até começar a dourar

8
Feito

Eles cheirarão bem!

9
Feito

Combine as folhas de alface, o bulbo de erva-doce e a pimenta vermelha em uma saladeira

10
Feito

Em uma tigela pequena, misture o molho de soja e o óleo vegetal

11
Feito

Despeje sobre a salada e misture bem

12
Feito

Polvilhe com pinhões e sementes de gergelim e tempere a gosto com pimenta-do-reino moída

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