Ingredientes

Ajuste porções:

	5 onças 2 pacotes de rúcula 2 pacotes (5 onças) de rúcula
	1/4 xícara coentro picado 1/4 xícara de coentro picado
	1 colher de chá suco de limão fresco 1 colher de chá de suco de limão fresco
	1 colher de chá azeite 1 colher de chá de azeite
	1 colher de chá vinagre balsâmico 1 colher de chá de vinagre balsâmico
	1 colher de chá flocos de pimenta vermelha 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
	1 pitada de pimenta preta moída 1 pitada de pimenta preta moída
	1/4 xícara queijo parmesão ralado 1/4 xícara de queijo parmesão ralado

Rápido, fácil, saudável, parece as saladas que você encontra em um restaurante sofisticado. Você pode servir como salada antes da refeição ou no prato com a refeição.

Características:

Cozinha:

Italiana

Ingredientes

5 onças 2 pacotes de rúcula
2 pacotes (5 onças) de rúcula
1/4 xícara coentro picado
1/4 xícara de coentro picado
1 colher de chá suco de limão fresco
1 colher de chá de suco de limão fresco
1 colher de chá azeite
1 colher de chá de azeite
1 colher de chá vinagre balsâmico
1 colher de chá de vinagre balsâmico
1 colher de chá flocos de pimenta vermelha
1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
1 pitada de pimenta preta moída
1 pitada de pimenta preta moída
1/4 xícara queijo parmesão ralado
1/4 xícara de queijo parmesão ralado

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Salada de rucula selvagem rucula e parmesao

Receita de Salada de rucula

Salada de rucula selvagem rucula e parmesao aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

2 pacotes (5 onças) de rúcula
1/4 xícara de coentro picado
1 colher de chá de suco de limão fresco
1 colher de chá de azeite
1 colher de chá de vinagre balsâmico
1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
1 pitada de pimenta preta moída
1/4 xícara de queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

1) Misture a rúcula e o coentro em uma saladeira grande
2) Regue a mistura de rúcula com suco de limão, azeite e vinagre balsâmico
3) Polvilhe com flocos de pimenta vermelha e pimenta preta
4) Misture a salada novamente
5) Se desejar, adicione mais suco de limão, azeite, vinagre balsâmico, flocos de pimenta vermelha e pimenta preta a gosto
6) Salpique a salada com lascas de queijo parmesão e mexa novamente para servir

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Passos

1 Feito	Misture a rúcula e o coentro em uma saladeira grande
2 Feito	Regue a mistura de rúcula com suco de limão, azeite e vinagre balsâmico
3 Feito	Polvilhe com flocos de pimenta vermelha e pimenta preta
4 Feito	Misture a salada novamente
5 Feito	Se desejar, adicione mais suco de limão, azeite, vinagre balsâmico, flocos de pimenta vermelha e pimenta preta a gosto
6 Feito	Salpique a salada com lascas de queijo parmesão e mexa novamente para servir