Burrito de tofu vegano estilo fajita

Burrito de tofu vegano estilo fajita
Receitas Deliciosas da Cozinha Mexicana

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Burrito de tofu vegano estilo fajita

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 colher de sopa margarina vegana (como Earth Balance®) 2 colheres de sopa de margarina vegana (como Earth Balance®)
1/2 abóbora amarela em fatias finas 1/2 abóbora amarela em fatias finas
1/2 pimentão verde, picado 1/2 pimentão verde, picado
1/2 cebola amarela, cortada em cubos 1/2 cebola amarela, cortada em cubos
1/2 xícara pimentas jalapeño picadas 1/2 xícara de pimentas jalapeño picadas
12 onças 1 pacote de tofu em cubos 1 pacote (12 onças) de tofu em cubos
3 colher de sopa molho de soja 3 colheres de sopa de molho de soja
1 colher de sopa alho em pó 1 colher de sopa de alho em pó
5 tortilhas de farinha 5 tortilhas de farinha
2 colher de sopa creme azedo vegan 2 colheres de sopa de creme azedo vegan

Este é um burrito vegano muito simples que tem um sabor muito bom de fajita.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Burrito de tofu vegano estilo fajita

Receita de Burrito de tofu

Burrito de tofu vegano estilo fajita aprenda agora essa receita especial.


 

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de margarina vegana (como Earth Balance®)
  • 1/2 abóbora amarela em fatias finas
  • 1/2 pimentão verde, picado
  • 1/2 cebola amarela, cortada em cubos
  • 1/2 xícara de pimentas jalapeño picadas
  • 1 pacote (12 onças) de tofu em cubos
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de alho em pó
  • 5 tortilhas de farinha
  • 2 colheres de sopa de creme azedo vegan

Modo de Preparo

  • 1) Derreta a margarina em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio
  • 2) Adicione a abóbora, o pimentão, a cebola e a galinha-jalapeño
  • 3) Cozinhe até o nível desejado de cozimento, 5 a 10 minutos
  • 4) Adicione tofu em cubos
  • 5) Cozinhe e mexa até ficar bem aquecido, cerca de 2 minutos
  • 6) Adicione o molho de soja e o alho em pó
  • 7) Cozinhe por cerca de 5 minutos mais
  • 8) Enrole as tortilhas em uma toalha de papel úmida e aqueça no microondas em alta até ficarem macias, cerca de 30 segundos
  • 9) Espalhe uma fina camada de creme azedo vegan em cada tortilha
  • 10) Adicione o tofu e a mistura de vegetais e enrole, como um burrito

Passos

1
Feito

Derreta a margarina em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio

2
Feito

Adicione a abóbora, o pimentão, a cebola e a galinha-jalapeño

3
Feito

Cozinhe até o nível desejado de cozimento, 5 a 10 minutos

4
Feito

Adicione tofu em cubos

5
Feito

Cozinhe e mexa até ficar bem aquecido, cerca de 2 minutos

6
Feito

Adicione o molho de soja e o alho em pó

7
Feito

Cozinhe por cerca de 5 minutos mais

8
Feito

Enrole as tortilhas em uma toalha de papel úmida e aqueça no microondas em alta até ficarem macias, cerca de 30 segundos

9
Feito

Espalhe uma fina camada de creme azedo vegan em cada tortilha

10
Feito

Adicione o tofu e a mistura de vegetais e enrole, como um burrito

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