Ingredientes

Ajuste porções:

	1 abacate - descascado, sem caroço e amassado 1 abacate - descascado, sem caroço e amassado
	15 onças 1/2 lata de feijão preto, escorrido e enxaguado 1/2 (15 onças) pode feijão preto, escorrido e enxaguado
	1 colher de sopa suco de limão 1 colher de sopa de suco de limão
	1 dente de alho picado ou mais a gosto 1 dente de alho picado ou mais a gosto
	1/3 xícara queijo cheddar ralado 1/3 xícara de queijo cheddar ralado
	1 pitada de sal marinho a gosto 1 pitada de sal marinho a gosto

Eu criei e devorei este molho de guac-bean na faculdade porque é muito barato, farto e saudável. Quando estou com pouca fibra, este é o lanche ou refeição perfeita. Sirva com chips pita ou tortilla.

Características:

Cozinha:

Mexicana

Ingredientes

1 abacate - descascado, sem caroço e amassado
1 abacate - descascado, sem caroço e amassado
15 onças 1/2 lata de feijão preto, escorrido e enxaguado
1/2 (15 onças) pode feijão preto, escorrido e enxaguado
1 colher de sopa suco de limão
1 colher de sopa de suco de limão
1 dente de alho picado ou mais a gosto
1 dente de alho picado ou mais a gosto
1/3 xícara queijo cheddar ralado
1/3 xícara de queijo cheddar ralado
1 pitada de sal marinho a gosto
1 pitada de sal marinho a gosto

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Molho de Abacate e Feijao Preto

Receita de Molho de Abacate

Molho de Abacate e Feijao Preto aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 abacate – descascado, sem caroço e amassado
1/2 (15 onças) pode feijão preto, escorrido e enxaguado
1 colher de sopa de suco de limão
1 dente de alho picado ou mais a gosto
1/3 xícara de queijo cheddar ralado
1 pitada de sal marinho a gosto

Modo de Preparo

1) Misture abacate, feijão preto, suco de limão e alho em uma tigela própria para micro-ondas
2) Polvilhe com queijo cheddar
3) Mergulhe no microondas até o queijo derreter, cerca de 1 minuto
4) Tempere com sal marinho, se desejar

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Passos

1 Feito	Misture abacate, feijão preto, suco de limão e alho em uma tigela própria para micro-ondas
2 Feito	Polvilhe com queijo cheddar
3 Feito	Mergulhe no microondas até o queijo derreter, cerca de 1 minuto
4 Feito	Tempere com sal marinho, se desejar