




1 colher de chá óleo vegetal | |
2 sem pele, metades de peito de frango sem osso | |
2 xícaras caldo de galinha | |
15 onças 1 lata de feijão preto, enxaguado e escorrido | |
15 onças 1 lata de feijão cannellini, escorrido e enxaguado | |
14,5 onças 1 lata de tomate em cubos, escorrido e enxaguado | |
1/2 cebola amarela picada | |
1.50 colher de sopa pimenta em pó, ou mais a gosto | |
1 dente de alho picado | |
1/2 colher de chá cominho moído | |
1/2 colher de chá colorau | |
1/2 colher de chá mostarda em pó | |
1/2 colher de chá alho em pó | |
1 pitada de molho picante (como Cholula®), ou para saborear | |
1 pitada de sal e pimenta preta moída a gosto | |
1/2 xícara creme de leite |
Isso é incrivelmente fácil, e já o fiz várias vezes. Eu amo fazer isso para refeições congeladas e passá-lo para meus amigos com novos bebês. Isso é uma ótima refeição congelada, você pode adicionar todos os ingredientes em um saco para freezer antes ou depois de cozinhar e congelar.
Aprenda a preparar a receita de Frango em panela lenta e pimentao
1
Feito
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Unte levemente a panela de barro da sua panela elétrica com óleo vegetal |
2
Feito
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Coloque os peitos de frango no fundo da panela de cozimento lento |
3
Feito
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Adicione caldo de galinha, feijão preto, feijão cannellini, tomate picado, cebola amarela, pimenta em pó, alho, cominho, páprica, alho em pó, molho picante, sal e pimenta do reino |
4
Feito
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Cozinhe em fogo baixo por 6 horas (ou em fogo alto por 3 horas) |
5
Feito
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Remova os peitos de frango da panela para uma tábua de cortar |
6
Feito
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Corte o frango em tiras com um par de garfos e coloque de volta na mistura na panela |
7
Feito
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Adicione o creme de leite e mexa |
8
Feito
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Continue cozinhando em fogo baixo por mais 30 minutos |
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